В психологии и неврологии существует понятие парасомния. Это явление связано с нарушением сна у ребенка, а именно с появлением страхов или ночных кошмаров.
Природа страхов и их причина
В период с года до семи лет у ребенка проявляются и возникают фобии. Детский головной мозг воспринимает любое событие эмоционально и красочно, поэтому воображение у них высоко развито.
Страхи во сне бывают связаны с серьезным потрясением в жизни или глубокими переживаниями. Откладывается в памяти и впечатляет просмотр фильмов ужасов или страшных мультфильмов. Частые конфликты или напряженная обстановка в семье передает нервозность и тревогу ребенку, тогда детский нейропсихолог Харьков просто необходим. Также беспокойство или «бредовое состояние» происходит на фоне повышения температуры тела или во время болезни.
Существует различие между ночным кошмаром и страхом. Последние, встречаются часто в фазе медленного сна в детском возрасте. Иногда родителей пугает беспокойный сон ребенка, подергивания или гримаса лица.
Признаки ночного страха:
• Нарушение сна. • Снижение аппетита. • Апатия. • Крики во сне, частые и продолжительные, со слезами или истерикой. • Плохое настроение после пробуждения, раздражительность.
После беспокойной ночи или нарушенного сна сотрудники детского центра развития отмечают у детей путается сознание, не всегда удается с ними поговорить или обсудить. Ребенок пребывает в глубокой фазе сна, хотя ему кажется, что это происходит в реальности. По лицу видно смятение, учащается пульсация и биение сердца.
Дети просыпаются спустя некоторое время, иногда смотрят в никуда, не хотят засыпать. Малыш после пробуждения утром не помнит происходящего.
Помощь ребенку
Часто после беспокойной ночи малыш боится спать один в темной комнате. При частых жалобах или нарушении режима сна следует обратиться к неврологу или детскому психологу Харьков. Стоит бить тревогу, если страхи провоцируют нервные тики или резкие движения во сне, частые жалобы на головную боль.
После пробуждения важно поговорить с ребенком о том, что его беспокоить. Если ребенок помнит, можно выяснить, кто в этом сне его преследует и от чего он боится спать, плачет или переживает.
Нужно успокоить чадо и убедить, что все в порядке и мама (или папа) рядом. Важно объяснить, что нет монстров или чудовищ в реальном мире.
Кошмары не пройдут в один момент, но малыш сможет быть увереннее и спокойнее. Ребенку важно понять, что нет опасности для жизни, а в комнате окружают его только добрые игрушки.